SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • czy mozna zmalec?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Berez wydaje Ci sie. Szkoda tylko ze mniej wiecej w tym samym czasie powstaly 2 takie same tematy na forum. ::: LukiS :::

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12180 Data: 2002-08-23 23:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla nieletniego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czasu i pomocy ze strony M-ki, naprawdę wartościowe wypowiedzi, dające do myślenia na temat suplementów i odżywek. Nie wiem jak dziękować @@-) Czytałem jeszcze rożne tematy na temat właśnie jedzenia do szkoły itd, myślę, że dam radę robić sobie jakieś dania (makaron, ryż, kasza z kurczakiem) w pudełeczkach, bo teraz jak wiadomo z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2016-08-23 23:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPC - tłuszcz i mięśnie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Właśnie, trzeba by to wszystko ogarnąć. Laktoferyna to jednak spora molekuła białkowa, więc z jej przenikaniem drogą pokarmową może być problem. Jak znajdę chwilę, to się temu przyjrzę, bo teraz mam inne tematy na tapecie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2013-05-10 16:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stacjonarny ,spacery/marsze. Bez diety nie schudniesz ,a białko w diecie jest obowiązkowe. Nie lubisz : mięsa, ryb (wiem wiem to też mięso), twarogu ?? jeżeli tak to pozostają Ci : jajka, odżywka ,siemię lniane ewentualnie produkty sojowe chociaż to nie najlepsze źródło białka. A teraz proponuje poczytać podwieszone tematy na temat diety ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2011-01-30 20:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O nawet już tematy na moją cześć zakładają Nie no chłopaki nie musicie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2009-01-12 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zadziała ty zrobiłes bład !!! kreatyna najlepiej kupic po dluzszym stazu i to jest oczywiste nie ma co się nad tym rozwodzic a kolega niech zadba o diete i trening ,czytajac tematy na sfd moze się czegos o tym dowiedziec o ile nie bedzie sie tam wypowiadał jakis znawca VLAD ktory o dziwo jeszcze zyje tak w ogóle Vlad sobie zaprzeczasz bo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2007-04-22 12:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2000 Prawidłowo ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj tematy na czerwono w tym dziale,diety zrób zrzut aby była czytelna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2014-01-13 07:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszek zasadowy - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakie masz te pH i oznajmiłem że takie objawy mogą wskazywac na szereg innych przyczyn, a Ty piszesz coś, że nawet nie wiem o co Ci chodzi. Więc po co w ogóle zakładasz tematy na forum? Dziecko drogie, masz 13 lat i możesz nie rozumieć jeszcze sarkazmu, a to była jedyna wartość wypowiedzi mdma. Człowiek ma misję wychowawcy w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6018 Data: 2013-11-29 09:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyste mięśnie bez tłuszczu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wolałbym najpierw wiedzieć i potem radzić sobie sam... a nie zaczynać po 3 tematy na forum... to co mam robić czego dodawać i ile jak znowu dieta zrówna się z zapotrzebowaniem ? < P.S > Obliczyłem że 2800 to moje zapotrzebowanie kaloryczne na forum napisali zebym dał 2,3 g Białka, 1,3 g Tłuszczy i 5g Węgli na kilogram ciała... ale ciekawi [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2010-07-29 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli chodzi tutaj tylko o aspekt ekonomiczny? Były tematy na forum o podawaniu podskórnym ale szybko umierały śmiercia naturalna. Kolejna sprawa na pewno ilość wstrzykiwanej substancji bo jak planujesz bić z 1 ml i więcej to czarno to widzę podawanie takiej ilości oleju podskornie. Może szybciej na jakiś bordach coś znajdziesz, lecz trochę lat [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2020-02-01 15:00:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czynniki sa rozne po ktorych ludzie siegaja po ug tak jak wymienilem kasa, dostepnosc to 2 glowne.Scorpio93x masz sporo racji w swoich wypowiedziach dlatego zakladam tematy na ktore szukam odpowiedzi i z ktorych moga skorzystac nastepne osoby.Kazdy jesli cos stosowal moze napisac swoje doswiadczenie.Jesli pisze 10 osob ze prop tej firmy dziala i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2010-04-11 14:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] merytorykę. Najlepiej zmyśl sobie, jesteś w tym niedoceniony. 8-) Tak już reasumując naprawdę żal mi ciebie. Sądziłem, że jesteś jedynie niedouczony (nie masz wiedzy na tematy, na które się wypowiadasz) i przygłupi (kłopoty z interpretacją tekstu pisanego), ale swoimi wymysłami, kłamstwami i wesołą nadinterpretacją udowodniłeś, że również [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2014-01-27 12:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odp. na pare pytan..pliss.... :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jest to właśnie to co mnie do ciebie uraża.. poza opyszałością oczywiście.. bo nie raz już udowodniłeś, że to są twoje atrybuty naśmiewając się z ludzi - zmieniając tematy na coś typu "czy mr.X ma wiedzę?".. albo krzywe teksty prostego jak pokroju "ten sajmon chyba dostanie bana ... ale wtedy nie mialbym takiego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2003-06-27 19:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu to nie jest jeszcze zamkniete tematy na poprawe humoru tez musza istniec ;-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12034 Data: 2018-07-16 16:27:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] momencie cała sala bije brawo( ), po czym rozochoceni i uśmiechnięci przechodzą do treningu właściwego. Dopóki społeczeństwo się nie doedukuje, to takie naciąganie ludzi na kasę będzie miało miejsce(jak w wielu innych dziedzinach życia). P.S. Szkoda na nowo zaczynać gadkę o KM - o tym już była mowa, i są całe tematy na dziesiątki stron.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2006-07-03 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy diecie wioślarki wagi lekkiej : )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] startowały w normalnej wadze i wygrywały. Obie dziewczyny są podobnego wzrostu co Ty. Do Magdy Kemnitz możesz napisać (prowadzi blog), i wypytać o interesujące Cię tematy, na pewno Ci odpowie, to bardzo sympatyczna i otwarta dziewczyna. P.S. Absolutnie nie chcę dezawuować diety rozpisanej przez IneTheEnd'a w konsultacji z Tobą. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2011-11-20 01:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy diecie wioślarki wagi lekkiej : )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] startowały w normalnej wadze i wygrywały. Obie dziewczyny są podobnego wzrostu co Ty. Do Magdy Kemnitz możesz napisać (prowadzi blog), i wypytać o interesujące Cię tematy, na pewno Ci odpowie, to bardzo sympatyczna i otwarta dziewczyna. P.S. Absolutnie nie chcę dezawuować diety rozpisanej przez IneTheEnd'a w konsultacji z Tobą. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2011-11-20 09:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b) dal Ci na to srodki przeciwbolowe. Uwazam oczywiscie, ze to glupia prowokacja, ale jesli jakims cudem tak nie jest:P, to puknij sie w glowe i zamiast pisac takie glupie tematy na forum udaj sie do endokrynologa, ktory da Ci skierowanie na odpowiednie badania oraz na 100% skieruje Cie na USG jader. I nie ociagaj sie z tym, tylko idz do tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2007-06-28 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciężko jest sie tym bawic poniewaz nie wiem ile co ma gram :/ czytalem tematy na SFD o tym ale i tak wszystkiego nie znajde... w tym programie pokazalo mi ze aby przytyc musze spozywac dziennie 2,4k kalori 96g bialek 114g tkuszczow 250g ww a wiec narazie sporobje sam I POSILEK 7:30 Jajecznica z 3 jaj + dwie kromki chleba razowego do tego herbata [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2009-02-14 14:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !8 lat. Nowe zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dawno wróciłem, troche schudłem ale mysle że na dobre mi to wyjdzie bo mięśnie wydaja mi sie jakieś takie lepsze Ogólnie to ćwicze od września jakby ktoś pytał, prosze o krytyke I prosilbym o zmiane nazwy tematy na 18 lat, nowe foty strona 3 Zmieniony przez - DuszQ w dniu 2010-03-30 19:23:52 Zmieniony przez - DuszQ w dniu 2010-03-30 19:24:06

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12735 Data: 2010-03-30 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)